广陈皮协会、肌肤颜色黯淡、肚脐形状不好、手
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相传在古代土耳其,就有了肚皮舞,春风拂柳般的舞姿,颤动的肌肉,诱惑的伊斯兰音乐,不知道有多少将相王侯都曾经拜倒在肚皮舞之下。关于肚皮舞的起源可谓众说纷纭,可无论哪一种都或多或少地跟性有关。由此可见,在彩妆、护理、塑身、整容还不怎么发达的过去,女人身体中间的这一小部分受关注的程度已经相当高了。各种形式融汇而成的,肚皮舞是充满女性味道的舞蹈,跳舞的过程中,你可以任意表现自己,当然也很性感。在中东人们都称它为东方舞,并认为,肥胖的姑娘才美,摇摆舞和肚皮舞只有肥胖的女性才能表演,还说,某个皇帝喜欢肚皮舞娘,皇帝很少上朝,他在后宫过着纵欲无度的酒色生活。他喜欢蓝眼睛的波斯女郎,她在桌子上跳肚皮舞。她的脚趾上蘸上美酒,让皇帝品尝。或者在肚脐上倒上蜂蜜……没人去考证这类传闻,这些说法大大加剧了肚皮舞的色情成分。

  我总是无端地觉得,肚皮舞充满色情和诱惑,因为想象中那些艳丽丰满的舞娘,激情撩人的音乐,闪烁不定的灯光,不是诱惑是什幺呢?

肚皮舞是一种典型的东亚舞蹈,它源于中东地区,最早不过是一种为了叙述有关大自然和人类繁衍的生生不息、女性的多产以及生命的神秘而产生的宗教仪式,那时候,女人们刻意摇摆着自己的腹部,自豪地展示这个生儿育女的地方;并且光着脚,时刻保持与土地的联系。后来,人们在古埃及新王国时代第十八朝的墓中,也发现了有和现在肚皮舞娘的油画,当时她们的地位,和国王的第六个妻子是一样的。此后,随着阿拉伯音乐的流行,肚皮舞风靡一时。伊斯兰帝国强盛时期(9-10世纪),肚皮舞受到了政府的保护,自此也就出现了肚皮舞娘“卖艺不卖身”的传统。 关于肚皮 从正面看,肚脐两边应有两个对称的凹陷,与肚脐自然的逐渐凹陷共同将腹部分成两个部分。胸围和臀围应该大致相等,使腰部曲线柔和。从侧面看,腹部应使胸部的前突部分和臀部的后突部分对称,腰线将它们分开。 传统上认为,紧实的小腹还须有玲珑的肚脐作为点缀才算迷人。有人按照肚脐的形状将其分为T型、纵型、圆型、横型和不规则型5种。以美容的眼光看,最有吸引力的肚脐是小缝状的呈T型垂直的肚脐,上方有一皮肤突出遮挡,最不好看的肚脐是大且呈横型或不规则型,并向外突出。也有不循常理的,据说台湾一些追求性感的少女就喜欢将自己的肚脐整成往上呈弯月状的微笑型,这又得另当别论了。 若是在自然状况下,肚脐的形状应和人的胖瘦有一定关系。通常丰满的人肚脐呈圆形,瘦小者肚脐则呈垂直的小缝。 快速肚皮美容术 跳肚皮舞自然是要露肚皮的,如果肚子形态完美当然最好,但谁都或多或少有点小肚子,被紧绷绷的腰带一卡,那可就不太好看了。一般来说,女性肚子上的“毛病”有四点:橘皮组织、肌肤颜色黯淡、肚脐形状不佳、手术疤痕。没关系,SELF教你几招速效疗法,让你七天之内,变成一个有着漂亮肚皮的肚皮舞娘! 去橘皮 其实全球有80%以上的女性都在或多或少地遭受“橘皮”困扰,哪怕是那些行走在天桥上的漂亮模特,而肚子上的橘皮组织尤其如此。最常见、最快速的去橘皮法是淋巴引流。一般大型美容院都有这项服务。只需由专业技师沿淋巴道进行轻柔的泵压运动,使积聚和阻塞的液体流动通畅,就能达到改善组织新 陈代谢和加快毒素排出的作用。5到10次后,橘皮可明显改善。当然,更迅速的方法是刮痧,由于肚皮比较敏感,技师手法一定要轻柔,每次刮痧时间在1个小时左右,一般2-3次即可见效。 美肚与美白 肚皮应该是全身肌肤中最白的,但是对于一些血液循环不好、内分泌不畅的女性来说,肚皮颜色反而黯淡。其实这不是大问题,通常几次简单的美容就能解决。下面是一个五日“美肚”计划,试试看,效果会令人吃惊的。 第一天:牛奶+蜂蜜+珍珠粉,搅拌均匀涂于腹部,20分钟后洗去。 第二天:牛奶+浴盐+鸡蛋清,涂在腹部,20分钟后洗去。 第三天:美容用的奶酪+牛奶,调好后涂在腹部,加以适量的按摩。 第四天:薰衣草精油涂在腹部,并按摩20分钟。 第五天:薰衣草美白面膜涂在腹部,25分钟再用清水洗掉。 肚脐问题 肚子上的赘肉好说,可是肚脐的模样就全靠当年给你接生的那个小护士一剪子的硬功夫了。不好看怎么办?最简单的办法就是挂一个脐环,只要式样够精致、颜色够抢眼,谁还会留心去看你肚脐天生的形状? 疤痕或斑点 阑尾炎、剖腹产等等手术都会在你的小肚子上留下疤痕。此时最有效的方法是借助粉底修饰掩盖。一定选用与腹部肤色接近的、并防水防汗的粉底乳,使用湿海棉蘸取薄涂,面积要大,使所有裸露在外的腹部肌肤色泽一致,最后再使用粉饼定妆。 一场身体的革命 修长柔软的手臂 训练目的:全方位塑造手臂的线条,增强肩部、手臂及手腕的灵活性。 手臂内侧 :身体的姿态保持挺拔,重心放在脊柱。在向左侧出左脚的同时,左手臂从身体前侧滑过,在身体左侧打开,手心向外;左右交替,一个节奏做一边的动作。 大臂外侧:两手伸直平放于身体前侧,在左腿向前迈出一步的同时右手臂向上抬起,手臂像上举起的同时,左胯向前扭转。

肚皮舞在演绎的过程中,划分为两种形式,一种是民族舞,一种是表演舞。民族舞讲求形式、习俗、传统和舞姿。表演舞则是个人的发挥和创意,适合在舞厅或者酒廊表演,无拘无束自由潇洒。在土耳其,这种舞蹈早已演化成为纯粹得表演舞蹈。

  但是当我在土耳其真正看到舞蹈家表演的肚皮舞时,我被感动了,因为我看到的不只是跳舞,而是生活,是艺术,是让生活充满激情和阳光的运动。

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其实肚皮舞的发源地并不是土耳其,它是源自古埃及,并且是皇室的舞蹈。现在的肚皮舞其实是结合了埃及、黎巴嫩、印度和希腊舞蹈的

  那天,是一个微寒的夜晚,大家在专为游客准备的舞厅里喝酒聊天。一杯酒还没有下肚,忽然舞厅里响起激烈的乐曲,有点像中东的舞曲,又好象印度的土风舞乐曲,接着周围开始喧闹起来,整个舞动进入一种近似疯狂的地步。

此外,紧实的小腹还须有玲珑的肚脐作为点缀才算迷人。有人按照肚脐的形状将其分为T型、纵型、圆型、横型和不规则型5种,以美容的眼光看,最有吸引力的肚脐是小缝状的呈"T"型垂直的肚脐,上方有一皮肤突出遮挡,最不好看的肚脐是大且呈横型或不规则型,并向外突出。也有不循常理的,据说台湾一些追求性感的少女就喜欢将自己的肚脐整成往上呈弯月状的微笑型,这又得另当别论了。

  我当然不肯落后,机灵地挤到舞池的边缘,哇!一名性感的舞娘已经在舞池中央翩翩起舞了。翩翩也许不是很恰当的形容,因为肚皮舞动作真的很激烈,很有全身扭到完全的意思。

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